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PROGRAMMES NUTRITION

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BDS Nutrition, Elodie, Leclercq,

BDS
NUTRITION

Créer une alimentation sur mesure, qui répond à tes besoins !

Te nourrir sainement sera devenu naturel : perte de poids, plus de grignotages, gain d'énergie, ton corps aura retrouvé toute sa vitalité !

CONCRÈTEMENT :

  • Comprendre les aliments & les règles de base.

  • Comprendre ton métabolisme.

  • Direction ta cuisine : création d’une organisation optimale.

  • Dans ton assiette : des idées concrètes.

CADEAU OFFERT EN PLUS DU PROGRAMME : 

  • 3 guides pratiques de recettes saines et gourmandes.

  • Un accès au groupe Facebook Privé.

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Décrocher du sucre,Elodie, Leclercq,

DÉCROCHER DU SUCRE

Retrouver de l’énergie, une belle peau, un meilleur sommeil, ton poids idéal, augmenter ton système immunitaire, ta concentration, ton bien-être mental et diminuer ton stress.

CONCRÈTEMENT :

  • Introduction.

  • On diminue pas à pas.

  • On transforme son alimentation pour de bon.

  • Détox et gestion des pulsions.

  • Réintroduction et rythme de croisière.

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Régénérer, ses intestints,Elodie, Leclercq,

RÉGÉNÉRER SES INTESTINS

Un programme très complet qui va t'accompagner de manière holistique.

CONCRÈTEMENT :

  • Les bases et les troubles de la digestion.

  • CLÉ#1 : L’alimentation naturelle et ressourçante.

  • CLÉ#2 : Détox et compléments.

  • CLÉ#3 : Connexion corps-esprit.

  • Créer son protocole de guérison.

  • Tu ressentiras un réel confort digestif et tu détoxifieras ton corps.

  • Tu pourras réintroduire des aliments auxquels tu es actuellement sensible.

  • Tu soutiendras la guérison des troubles chroniques.

  • Tu retrouveras une humeur stable et un bien-être mental.

  • Tu auras beaucoup plus d’énergie et de vitalité.

CADEAU OFFERT EN PLUS DU PROGRAMME : 

  • Un EBOOK de 30 recettes simples et délicieuses pour régénérer ses intestins.

  • 1 séance de yoga spécial "digestion". 

  • Un accès au groupe Facebook Privé.

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Mes, hormones, en equilibre,Elodie, Leclercq,

MES HORMONES
EN ÉQUILIBRE

Retrouve l'harmonie et ton pouvoir féminin.

CONCRÈTEMENT :

  • Tes symptômes auront diminué et tu te sentiras de mieux en mieux.

  • ​Tu te sentiras pleine d'énergie et de vitalité.

  • Tu auras retrouvé un sommeil de qualité : fini les insomnies !

  • ​Tu sauras comment gérer le stress et les émotions.

  • ​Tu ressentiras un réel confort digestif grâce à une alimentation adaptée à tes besoins.

  • ​​Tu retrouveras ton pouvoir féminin grâce à une libido au top.

CADEAU OFFERT EN PLUS DU PROGRAMME : 

  • Ebook de 30 recettes pour nourrir tes hormones.

  • Formation sur les huiles essentielles pour l'équilibre hormonal.

  • 3 séances de Yoga spécialement conçues pour le rééquilibrage hormonal.

  • Une interview avec Hélène Altherr en symptothermie.

  • Un accès au groupe Facebook Privé.

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NATURELLEMENT BON
PRINTEMPS - ÉTÉ

  • 70 recettes rapides et faciles à réaliser

  • Sans gluten, sans lactose 

  • Adapté au mode d'alimentation Paléo

  • Aliments vrais, bruts et de saison

  • Conseils et astuces pour manger sainement

  • ​100 % plaisir!

24,99 

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NATURELLEMENT BON
AUTOMNE - HIVER

  • 70 recettes rapides et faciles à réaliser

  • Sans gluten, sans lactose 

  • Adapté au mode d'alimentation Paléo

  • Aliments vrais, bruts et de saison

  • ​Conseils et astuces pour manger sainement

  • ​100 % plaisir!

24,99 

Petit déjeuner, recette, livre, Elodie Leclercq

PETITS DÉJEUNERS POUR BRILLER DE SANTÉ

  • ​24 recettes faciles et rapides à réaliser

  • ​Sans gluten, sans lactose, pauvres en sucre 

  • Adapté à l'alimentation Paléo 

  • ​Aliments naturels et faciles à trouver

  • Conseils et astuces pour composer le petit déjeuner idéal

  • ​100 % plaisir!

14,99 

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LES E-BOOKS