BLOOM DANCE
Un puissant soin énergétique.
À travers les 4 éléments, différents rythmes et mouvements, l'énergie circule, les nœuds se libèrent et la joie renaît. Des sessions en live pour bouger ton corps et ton énergie !
Bloom Dance®, c’est quoi ?
Bloom Dance® est une pratique de danse libre et intuitive. C’est également une méthode de libération émotionnelle. Grâce au mouvement libre, nous faisons circuler l’énergie et nous libérons ainsi les nœuds et les émotions cristallisées. Cette méthode nous offre un réel soin énergétique.
Les 4 éléments sont au cœur de la pratique et permettent d’explorer différents rythmes et sensations tout au long d’une session. Ils nous accompagnent et renforcent notre intention tout au long du processus. Ces 4 éléments nous invitent à accueillir et à vivre nos multiples facettes.
Au cours d’une session, nous explorons une partie de guidance autour des 4 éléments afin d’entrer au contact avec chacun d’entre eux et surtout avec notre nature profonde. Nous traversons “Le corps dans tous ses états” qui permet de découvrir nos polarités à travers le mouvement et le corps. La suite de la séance nous invite à explorer le mouvement libre et intuitif en plongeant dans nos profondeurs, en traversant plein de rythmes et d’états variés pour se diriger vers l’éclosion et retrouver la joie d’être pleinement vivant.
L’intention de cette pratique est de redonner la parole au corps et de se mettre en mouvement sans recherche de performance ou d’esthétisme mais en posant notre attention sur l’expérience et les sensations. C’est le corps qui nous guide, il sait.
“Les mots qui pourraient décrire Bloom Dance® : éclosion, profondeur, libération, création, énergie, oser, reconnexion, laisser faire.”
Les bienfaits de la pratique :
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libération des nœuds, des blocages, du stress, des mémoires du corps et des émotions.
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meilleure circulation de l’énergie.
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reconnexion à soi, au corps et aux sensations.
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mise en mouvement, activité physique sans recherche de performance ou de résultat.
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soutien de la régénération, de la guérison.
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augmentation de l’énergie vitale.
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soin énergétique.
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régulation du système nerveux.
SÉANCE & PROGRAMMES
18€
SÉANCE
BLOOM DANCE®
L’intention de cette pratique somatique est de redonner la parole au corps et de se mettre en mouvement sans recherche de performance ou d’esthétisme mais en posant notre attention sur l’expérience et les sensations.
C’est le corps qui nous guide, il sait.
CONCRÈTEMENT :
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Une séance de Bloom Dance® se déroule en plusieurs temps :
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une mise en mouvement guidée afin de créer de l'ouverture et de s'ancrer dans le moment présent.
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un moment de danse libre et intuitive afin de te laisser porter, de laisser ton corps s'exprimer au gré de ses envies, juste pour être et vivre, tout simplement. C'est un réel moment de libération, de joie, d'échange, de partage et de profondeur.
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un retour au calme et un moment de partage tout en douceur.
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Bloom Dance® est très intuitive et spontanée. Il n'y a aucun prérequis nécessaire, tout le monde est le bienvenue !
147 €
PROGRAMME
MOUVEMENT LIBRE
La boite à outils pour te reconnecter à ton corps grâce à la danse libre et intuitive.Un voyage au coeur de tes sensations, des 4 éléments et de rythmes variés pour explorer, te libérer, te rencontrer et retrouver le plaisir de bouger ton corps librement.
CONCRÈTEMENT :
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plus de 30 vidéos accessibles à volonté et quand tu le souhaites,
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des sessions de 10 à 15 min, faciles à suivre pour bouger tous les jours,
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28 propositions uniques et originales pour te guider à travers le mouvement libre,
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des guidances accessibles à toutes et à tous,
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des explorations à travers différents rythmes et états,
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des sessions progressives pour s'adapter à chacun et chacune,
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un accès illimité et à vie au programme,
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une boite à outils qui t'accompagnera à vie.